Vi støtter virksomheter i å forebygge og håndtere mistrivsel og stress. Vår rådgivning gir medarbeidere verktøy til å bevare arbeidsglede og effektivitet i en presset hverdag. Ledere lærer å gjenkjenne tegn på stress i en tidlig fase, og trenes i adferd som fremmer trivsel.
Individuell rådgivning i stressmestring
Vår rådgivning i stressmestring har som mål å gi medarbeideren verktøy til å sikre trivsel og helse, prioritere riktige oppgaver og prestere godt. Slik fremmes effektiv selvledelse, og sykefravær og uønsket turnover forebygges. Rådgivningen kombineres med coaching, som skal gi medarbeideren større bevissthet om personlige ressurser og handlingsmuligheter. Passer for:
- medarbeidere som opplever hverdagen som krevende, og som står i fare for å bli sykmeldt
- medarbeidere som er sykemeldt på grunn av mistrivsel og stress, og som skal komme varig tilbake i jobb
- ledere som ønsker å forebygge og håndtere mistrivsel og stress hos seg selv og sine medarbeidere
Workshops i stressmestring
Vi tilbyr workshops i stressmestring for grupper av både ledere og medarbeidere.
- Workshopen «Ledelse og trivsel» forbereder ledere i å gjenkjenne tegn på mistrivsel og stress hos sine medarbeidere. Deltakerne får trening i oppfølgingssamtaler og lederadferd som fremmer arbeidsglede.
- Workshopen «Effektivitet og trivsel» forbereder medarbeidere i å gjenkjenne tegn på mistrivsel og stress. Deltakerne får praktiske verktøy til å prioritere riktige oppgaver, fremme arbeidsglede og skape balanse mellom arbeid og fritid.
Book et møte
med Anna Svanberg for mer informasjon
AS3 Transitions nyhetsbrev
Meld deg på nyhetsbrevet vårt og lær mer!